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dimanche 9 avril 2017

Theo chân cuộc chạy bộ marathon de Paris 2017.





Hôm nay, ngày 9 tháng 4 năm 2017, tại Paris có tổ chức cuộc chạy bộ marathon thật đông người ghi tên, nhưng phải đạt được một số tiêu chuẩn để dự thi.
Mời quý anh chị theo dỏi chương trình quy mô này.
Khi tôi có thêm hình ảnh và vidéo, tôi sẽ post thêm sau.
Con trai của tôi cũng có ghi tên dự thi cuộc chạy ngày hôm nay.
Caroline Thanh Hương

41ème édition du Schneider Electric Marathon de Paris 2017
HORAIRE : à 8:15 - 16:00
TARIF : A partir de 80 euros
SCHNEIDER ELECTRIC MARATHON DE PARIS

Le Schneider Electric Marathon de Paris offre une occasion unique de s’approprier la ville, en participant à une des courses les plus relevées sur la distance mythique de 42,195 km.

Le Schneider Electric Marathon de Paris est aujourd’hui l’un des plus importants marathons du monde, caractérisé par l’importance de son peloton comme par les performances réalisées. Chaque finisher se crée à coup sûr un souvenir mémorable.
Près de 145 nationalités et 57 000 coureurs viennent ainsi se confronter aux 42,195 km de la plus mythique épreuve que propose l’athlétisme.
En avril, cette traversée de Paris, partie des Champs Elysées vers l’avenue Foch en passant par les bois de Vincennes et de Boulogne, offre un décor incomparable émaillé d’animations toutes plus populaires les unes que les autres.

Le « Salon du Running », Porte de Versailles, qui précède de 3 jours le Marathon, est lui aussi devenu un rendez-vous incontournable mettant en relation plus de 80 000 visiteurs avec plus de 200 professionnels de la course à pied.

Le défi personnel se conjugue avec une excursion dans la ville conduisant les sportifs à battre le bitume sur les artères et les places les plus prestigieuses de la capitale : au pied de l’Arc de triomphe, les participants prendront le départ en descendant les Champs-Elysées, direction Concorde. La rue de Rivoli les conduira ensuite à la place de la Bastille, et après un séjour « au vert » dans le bois de Vincennes, la difficulté du trajet retour sera adoucie par les perspectives sur la cathédrale Notre-Dame, puis sur la Tour Eiffel.
Chaque année, cet enchaînement séduit de plus en plus de touristes-athlètes : ils sont près de 23 000 étrangers, soit environ 40% du peloton fidèle au rendez-vous.

Comme eux, rejoignez-nous sur le Schneider Electric Marathon de Paris.

Le départ a lieu en haut de l'avenue des Champs Elysées

à 8:35 pour le handisport,
à 8:45 pour les autres.
 photo parcours-6-18287-1-620x350.jpg
Les inscriptions grand public pour l'édition 2017 sont closes !


LES 3 DERNIèRES possibilités pour obtenir un dossard :



 

RAPPEL des ALLURES


Elite Homme
< 2h25
Oui
Elite Femme
< 2h45
Oui
Préférentiel
< 3h
Oui
Rouge
Objectif 3h00
Oui
Jaune
Objectif 3h15
Non
Bleu
Objectif 3h30
Non
Violet
Objectif 3h45
Non
Vert
Objectif 4h00
Non
Gris
Objectif 4h15
Non
Rose
Objectif 4h30 et plus
Non

Les premiers sas (élite, préférentiel et rouge) ne sont accessibles que sur présentation de justificatifs de performances. C’est pourquoi vous ne pouvez pas vous y inscrire directement. Si vous êtes concerné(e) par ces sas, inscrivez-vous en sas jaune et envoyez-nous vos justificatifs de performances à parismarathon@aso.fr. Nous changerons alors votre affectation !



Ajoutez une option


Pour faire de ce marathon un souvenir plus unique encore et le partager avec les autres, vous pouvez ajouter des options de course. Vous pouvez choisir ces options à tout moment depuis votre page Schneider Electric Marathon de Paris sur A.S.O. Challenges. Les voici :








VIDEO. La recette du marathon en moins de deux heures

Dimanche, les coureurs du marathon de Paris vont prendre le départ de la course avec un rêve en tête : battre le record et passer sous la barre mythique des deux heures. Voici comment les champions pourraient y parvenir.

FRANCEINFO






Benoît ZagdounFrance Télévisions
Mis à jour le
publié le
Courir le marathon en moins de deux heures. Pour les champions de l'épreuve mythique, faire tomber cette barre symbolique est un vieux rêve. Dimanche 9 avril, les coureurs qui prendront le départ des 42,195 km du marathon de Paris auront certainement en tête cet objectif, peut-être pas si inaccessible. Voici comment ils pourraient l'atteindre.

Météo fraîche et tracé "roulant"

Il faudrait d'abord des conditions météorologiques parfaites. Une étude de l'Insep évalue à 4 °C la température optimale pour que le corps d'un marathonien puisse exprimer ses pleines capacités. Le tracé de la course devrait également être "roulant", c'est-à-dire le plus plat et le plus rectiligne possible. Sur les marathons de Boston ou New York, le dénivelé est beaucoup trop important. Celui de Berlin, en revanche, est idéal, souligne le magazine Runner's World (en anglais).

De bons "lièvres" et beaucoup d'argent

Les champions ont aussi besoin de disposer de bons "lièvres", autrement dit des coureurs payés pour se relayer devant eux au fil de l'épreuve et prendre le vent à leur place, leur évitant ainsi de se fatiguer. Une bonne motivation financière serait un plus indéniable. A Amsterdam, par exemple, les gains des coureurs ont été indexés sur leurs temps. A Dubaï, une prime est versée à celui qui battra le record. Le résultat est là : sur ces deux marathons plus qu'ailleurs, les chronomètres se sont envolés.

Un physique de rêve

Il faudrait aussi, pour passer ce cap, un physique parfait. Le morphotype du vainqueur de marathon est d'1,70 m environ, 55 kilos et 27 ans. Des mensurations qui correspondent à celles des trois champions sélectionnés par Nike pour son projet Breaking 2 : Eliud Kipchoge, Kényan médaillé d'or aux JO de Rio, Zersenay Tadese, Erythréen recordman du semi-marathon et coureur le moins énergivore du circuit d'après les tests de Nike, et Lelisa Desisa, Ethiopien double vainqueur du marathon de Boston.
L'entraînement est évidemment capital. Les champions vivent en altitude, pour que leur corps fabrique davantage de globules rouges, transportant plus d'oxygène pour alimenter les muscles. Ensuite, ils s'entraînent au niveau de la mer, voire un peu en dessous, là où l'oxygène est un peu plus présent dans l'air, afin de pouvoir pousser leur organisme à sa limite.

Un mental d'acier

Mais pour le champion Eliud Kipchoge, tout est dans la tête. "Il n'y a pas de différence dans l'entraînement, c'est psychologique", déclare-t-il, cité par Les Echos. "Ce que j'essaie de faire, c'est en fait d'effacer cette pensée, dans l'esprit de chacun, que l'être humain a des limites". 

Des équipements high-tech

Les équipementiers misent aussi sur la technologie. Nike et Adidas ont développé des chaussures qui diminueraient la perte d'énergie des coureurs et donc amélioreraient leurs performances. Les shorts et les maillots sont, eux, fabriqués dans des matières qui augmenteraient l'aérodynamique, ajoutent Les Echos. Sans compter des boissons "high-carb", riches en glucides, qui encapsulent le glucose pour qu'il se dissolve progressivement dans l'estomac et se diffuse peu à peu dans le corps, tout au long de la course. Et des capteurs partout sur le corps des athlètes pour mesurer leurs performances en temps réel et doser l'effort.
En se basant sur l'évolution du record du monde, Runner's World estime que toutefois la barrière des deux heures ne sera pas franchie avant 2075. Une prédiction qu'il qualifie cependant de "pessimiste". Car avec cette recette miracle, le record de 2 h 2 min et 57 s, établi en 2014, pourrait bien être pulvérisé.

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